ȲÁØÀÌ
  Á߳⠿©¼ºÀÇ ¿ä½Ç±Ý
  

°Ç°­½Ã¸®Áî(138)

Á߳⠿©¼ºÀÇ ¿ä½Ç±Ý

ÀÌÁ¦ ¿ì¸®³ª¶óµµ °í·É »çȸ¿¡ Á¢¾îµé°í ÀÖ´Ù´Â ¸»À» ¸¹ÀÌ µè´Âµ¥ ÀÌ´Â °í·É Àα¸°¡ Á¡Â÷ ´Ã¾î°¡°í ÀÖ´Â °í·ÉÈ­ »çȸ°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÌ¹Ì °í·ÉÈ­°¡ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù´Â À̾߱â´Ù.

¸Å½ºÄÄ¿¡¼­ ÀÌ·± À̾߱⸦ Á¢ÇÒ ¶§¸¶´Ù °Ç°­¿¡ ´ëÇØ ´Ù½Ã »ý°¢Çغ¸°Ô µÈ´Ù. Àþ¾î¼­´Â ´©±¸³ª °Ç°­ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ 40´ë°¡ ³Ñ°í, 50´ë°¡ µÇ°í, 60´ë°¡ µÇ¸é È®¿¬È÷ Â÷À̸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °Ô ½ÅüÀÇ °Ç°­ »óÅÂÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù¸é ¼Òº¯ À̾߱⵵ ¿©±â¼­ ºüÁú ¼ö ¾ø´Ù. Àΰ£ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ º»´ÉÀû ¿å±¸ Áß Çϳª°¡ ¹è¼³ÀÇ ¿å±¸Àε¥ ÀÌ ¹è¼³ÀÇ ¿å±¸´Â °Ç°­ÇÒ ¶§´Â ¾Æ¹« ¹®Á¦°¡ ¾øÁö¸¸ °íÀåÀÌ ³ª¸é Âü ³­°¨Çϱ⠱×Áö¾ø´Â °ÍÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

»ç¶÷ÀÇ Æò±Õ ÀÏÀÏ ¼Òº¯·®Àº ¾à 1~1.8¸®ÅÍ Á¤µµ µÇ´Âµ¥ ÀÌ ºÎºÐ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ¾îµð °¡¼­ ¸»Çϱ⵵ ¾¦½º·´°í ´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ´Â µ¥ À־µµ ¸¹Àº ºÒÆíÀ» °®°Ô µÈ´Ù.

¢¼ ¿ä½Ç±ÝÀ̶õ?

¿ä½Ç±ÝÀº º»ÀÎÀÇ ÀÇÁö¿Í´Â »ó°ü¾øÀÌ ¼Òº¯À» Áö¸®´Â Çö»óÀ» ¸»Çϴµ¥ Á߳⠿©¼ºÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ °í¹Î Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ¿ä½Ç±ÝÀÌ´Ù.

´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿ä½Ç±ÝÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ù°) ¹æ±¤ ³»¿¡ °íÀÎ ¼Òº¯ÀÌ »õÁö ¾Êµµ·Ï Àá±ÝÀåÄ¡ ±â´ÉÀ» ÇÏ´Â ¿äµµ °ý¾à±ÙÀÌ ¿­·Á ÀÖÀ» ¶§, µÑ°) ¼Òº¯À» ÀúÀåÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Â ¹æ±¤ÀÌ Á¦ ¿ªÇÒÀ» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ¼Òº¯ÀÌ Á¶±Ý¸¸ Â÷µµ ¹è¼³ÇØ ¹ö¸± ¶§ÀÌ´Ù.

¿ä½Ç±ÝÀº Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ±¸º°µÈ´Ù.

1) º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±Ý
¹è¿¡ ÈûÀ» Áְųª ±âħÀ» Çϰųª ¶Ù´Â ¿îµ¿ µî, ¹èÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â »óȲ¿¡¼­ ¼Òº¯ÀÌ Àڱ⵵ ¸ð¸£°Ô Âñ²û »õ´Â °ÍÀ» º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀ̶ó°í Çϴµ¥ ¾ÆÀ̸¦ ³ºÀº Á߳⿩¼ºµé¿¡°Ô °¡Àå ¸¹´Ù.

2) Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±Ý
À§ÀÇ °æ¿ì¿Í´Â »ó°ü¾øÀÌ ¾ðÁ¦µç ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Æ°í ¸¶·Á¿î °É Âü±â Èûµé¸ç ¼Òº¯À» º¸±âµµ Àü¿¡ ÀÌ¹Ì ¼Òº¯ÀÌ Èê·¯¹ö¸®°Å³ª ¼Òº¯ÀÌ ¸¶·Á¿ì¸é¼­ »õ´Â °É ÁÖüÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ ÀÌ·± °ÍÀ» °ú¹Î¼º ¹æ±¤À̶ó°í Çϸç ÀÌ·² ¶§ »ý±â´Â ¿ä½Ç±ÝÀ» Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±ÝÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.

°ú¹Î¼º ¹æ±¤Àº ³²ÀÚµç ¿©ÀÚµç ´Ù »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï Á¡Á¡ ´õ ¸¹¾ÆÁø´Ù. °ú¹Î¼º ¹æ±¤°ú º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀ» ÇÔ²² °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿©¼ºµéµµ ¸¹´Ù.


¢¼ ¿ä½Ç±ÝÀÇ Ä¡·á

1) ¾à¹°¿ä¹ý

Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±ÝÀº °ú¹Î¼º ¹æ±¤ÀÇ Æ¯Â¡Àû Áõ»óÀε¥, ¼Òº¯ÀÌ °©Àڱ⠱ÞÇÏ°Ô ¸¶·Æ°í, ÀÏ´Ü ³ª¿À¸é ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼Òº¯ÀÌ »÷´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì, ¹æ±¤±ÙÀ°ÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°Ô ¼öÃàÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ±äÀåµÈ ¹æ±¤ ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°´Â Ç×Äݸ°¼ºÁ¦Á¦¸¦ ¾²°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ·± Ç×Äݸ°¼º ¾àÁ¦µéÀÇ ÀÛ¿ë ±âÀüÀº ¹æ±¤ ±ÙÀ°À» ¼öÃà½ÃÅ°´Â ½Å°æÀÚ±Ø ½ÅÈ£¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¹«½ºÄ«¸° ¼ö¿ëü°¡ ¹æ±¤»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³ú, ´«¹°»ù, ħ»ù, À§Àå°ü, ¾È¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ±ÙÀ° µî¿¡µµ ÀÛ¿ëÇØ ºÒ¸é, ±â¾ï°¨Åð, ±¸°¥, ¾È±¸ °ÇÁ¶, ¼ÒÈ­ ºÒ·®, µÎÅë µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.

±×·¡¼­ ÀÌ ¾àÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÑ ÈÄ È¯ÀÚµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ °æÇèÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÔ¸¶¸§ Áõ»óÀÌ´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â °¥ÁõÀ» ÇؼÒÇϱâ À§ÇØ ¹°À» ÀÚÁÖ ¸¶½Ã´Â °Íº¸´Ù´Â ħÀÌ °íÀ̵µ·Ï ½Å¸ÀÀÌ ³ª´Â ¹«°¡´ç »çÅÁÀ̳ª ²­À» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ³´´Ù.

2) ¼ö¼ú¿ä¹ý

ÃæºÐÇÑ Åõ¾à ±â°£ µ¿¾È Ä¡·á¸¦ Çߴµ¥µµ Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â õ¼ö ½Å°æ Á¶Á¤¼ú°ú °°Àº ¼ö¼úÀû Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇØ º¼ ¼öµµ ÀÖ°í, º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀ» ±³Á¤Çϱâ À§ÇØ ¿ä½Ç±Ý ±³Á¤ ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±ÝÀÌ ½ÉÇÑ È¯ÀÚ¸¦ ÀÚÄ© º¹¾Ð¼º ¿ä½Ç±ÝÀ¸·Î ¿ÀÇØÇÏ°í ¿ä½Ç±Ý ±³Á¤ ¼ö¼úÀ» Çعö¸®´Â °æ¿ì, ¼ö¼ú ÈÄ Àý¹Ú¼º ¿ä½Ç±Ý Áõ»óÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¾ÇÈ­µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.

¢¼ ¿ä½Ç±ÝÀÇ ¿¹¹æ

¿ä½Ç±Ý ȯÀÚµéÀÇ Áú¹® Áß Çϳª°¡ ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÇ´Â À½½Ä¿¡ ´ëÇÏ¿©¼­ Àε¥, Áö³ªÄ¡°Ô ¸Ê°í ½Å ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä, Ä«ÆäÀÎÀÌ ¸¹Àº À½·á, § À½½ÄµéÀº ¹æ±¤À» ¸¹ÀÌ ÀÚ±ØÇϹǷΠ°¡±ÞÀû ÇÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ º¯ºñ°¡ ÀÖÀ¸¸é ¿ä½Ç±Ý Áõ»óµµ ½ÉÇØÁö°í, ¼Òº¯µµ ´õ ÀÚÁÖ º¸°Ô µÇ¹Ç·Î º¯ºñ´Â ¹Ýµå½Ã ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¾Æ¿ï·¯ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¿Í Àû´çÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº ¸öÀÇ Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¿øÈ°È÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. °Å±â¿¡ µ¡ ºÙ¿© ¹æ±¤°ú ¿äµµ¸¦ ¹ÞÃÄÁÖ°í ÀÖ´Â ±ÙÀ°ÀÎ °ñ¹ÝÀú±ÙÀ̶ó°í ÇÏ´Â ±ÙÀ°µéÀ» °­È­½ÃÅ°´Â Ư¼öÇÑ ¿îµ¿À» ¹è¿ö¼­ ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöÇØ ÁÖ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù.

* ¿äµµ °ý¾à±ÙÀÇ Àå±ÝÀåÄ¡¸¦ ´Ü´ÜÈ÷ ÇØÁÖ°í ¹æ±¤ÀÇ ±â´ÉÀ» ȸº¹½ÃÄÑ ÁÖ´Â ÇѾàó¹æ°ú
»ýüºÎÈ° ¿ä¹ýµµ ¿ä½Ç±Ý Ä¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.




2013-03-28 21:56:56 / 183.101.97.239


   

°ü¸®Àڷα×ÀÎ~~ Àüü 197°³ - ÇöÀç 3/14 ÂÊ
167
ȲÁØÀÌ
2013-06-02
1261
166
ȲÁØÀÌ
2013-05-03
1348
165
2013-05-07
1158
ȲÁØÀÌ
2013-03-28
1199
163
ȲÁØÀÌ
2013-01-31
1270
162
2013-03-04
1128
161
ȲÁØÀÌ
2013-03-07
1032
160
ȲÁØÀÌ
2012-11-29
1204
159
ȲÁØÀÌ
2012-10-24
1214
158
°íÈ£
÷ºÎÈ­ÀÏ : Oh-no_o_115684.gif (439786 Bytes)
2012-10-26
1111
157
°íÈ£
÷ºÎÈ­ÀÏ : rain bow1 (21).jpg (510165 Bytes)
2012-10-09
1246
156
ȲÁØÀÌ
2012-10-10
1106
155
ȲÁØÀÌ
2012-09-01
1104
154
ȲÁØÀÌ
2012-07-27
1251
153
ȲÁØÀÌ
2012-05-31
1464